Ernährung

Richtige Ernährung hat im Sport einen hohen Stellenwert. Daher ist es wichtig, dass junge Sportler in der Auswahl ihrer Ernährung unterstützt werden und ihnen  aufgezeigt wird welche Zusatz Ernährung sinnvoll ist. Aufklären über chemische Zusatz Nahrung und Muskelaufbaupräparate und ihre Nachteile.

Ernährungsplan erstelle und zusammen besprechen.


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